Les Français et le bien-être

Introduction

Découvrez les résultats de notre étude pour Sofinco (Sofinscope) sur les arbitrages des Français en matière de bien-être.

Le bien-être apparaît aujourd’hui comme une priorité pour les Français, mais une priorité souvent contrainte par des arbitrages budgétaires.

Si la majorité d’entre eux jugent leur santé mentale et physique satisfaisante, ils restent confrontés à de multiples sources de stress, notamment économiques, sociales et géopolitiques. Le coût constitue le principal frein à la prise en charge de leur bien-être, créant un écart important entre le budget qu’ils y consacrent réellement et celui qu’ils souhaiteraient pouvoir y allouer.

Face à ces contraintes, de nombreux Français renoncent à certains accompagnements ou soins dédiés à leur santé mentale et à leur bien-être. Dans ce contexte, les solutions digitales – applications spécialisées ou intelligence artificielle – émergent comme des alternatives accessibles, notamment lorsque le recours à un professionnel apparaît trop coûteux.

Quelques chiffres clefs à retenir :

• 79% des Français estiment que prendre soin de sa santé mentale devrait être une priorité, même si cela a un coût.
• 61% déclarent avoir déjà renoncé à certaines pratiques de bien-être faute de moyens financiers.
• Les Français consacrent en moyenne 58 € par mois à leur bien-être, alors qu’ils aimeraient pouvoir y consacrer 95 €.
• 30% ressentent un besoin d’accompagnement pour leur bien-être ou leur santé mentale, mais estiment ne pas en avoir les moyens.
• 37% pourraient envisager de se tourner vers une intelligence artificielle faute de pouvoir consulter un professionnel.